Todos temos objectivos a alcançar mas que nos parecem inatingíveis. Mas a verdade é que com o passar dos dias, nunca os concretizamos. Preferimos afundarmo-nos na inacção e não nos esforçarmos para seguir em frente. E, à medida que os adiamos, estes começam a perder valor. Ter coragem para dar o primeiro passo e ultrapassar a procrastinação pode ser mais simples do que parece. Basta termos coragem para agir
POR HELENA OLIVEIRA
ac·ção |àç|
(latim actio, -onis)
nome feminino
Acto ou efeito de agir.
Tudo o que se faz. = ACTO, FEITO, OBRA
Manifestação de uma força.
. .Maneira de actuar. = ACTUAÇÃO, COMPORTAMENTO, DESEMPENHO, PROCEDIMENTO
Processo para desenvolver um projecto (ex.: acção governativa; plano de acção).
Capacidade para agir; espírito dinâmico, empreendedor (ex.: isso resolve-se com acção e não com conversa; o mundo precisa de mais pessoas de acção). = DINAMISMO, ENERGIA, INICIATIVA ≠ INACÇÃO, INÉRCIA, PASSIVIDADE
Movimento ou actividade para obter determinado resultado.
(…)
“acção”, in Dicionário Priberam da Língua Portuguesa
Os livros, palestras, cursos e conselhos para ultrapassarmos o acto de procrastinar e não irmos atrás dos nossos sonhos ou objectivos estão em aumento crescente. Afinal, e de acordo com diferentes autores, apenas 20% das pessoas agem para ir ao encontro desses mesmos desejos. Para os que têm a coragem de deixar um emprego cómodo mas pouco motivante e dar início ao seu próprio negócio, a percentagem desce para 10%, mais próxima de quem garante que apenas 8% das pessoas conseguem ultrapassar o fosso entre querer e agir.
Sabemos igualmente que na vida aqueles que agem são os que ganham. Aos que se queixam sem agir, o mais certo é sentirem-se com remorsos e mal consigo mesmos, o que os impede de dar o passo necessário para agirem em direcção ao que querem ou precisam nas suas vidas. E muitas vezes é apenas necessário esse passo.
Uma boa metáfora reside no acto de se aquecer uma panela de água. A 211 graus, a água está quente. A 212 graus, ferve. Um grau a mais faz toda a diferença. Mas esse grau extra não surge automaticamente. Tem de ser aplicado a partir de uma fonte de calor. Esse grau extra corresponde à nossa acção. Um grau extra de acção em quase todos os aspectos da vida pode transformar um sonho, um objectivo ou uma ideia em realidade. A acção altera os resultados, os quais dependem apenas de nós.
É verdade que a acção requer coragem e confiança em nós próprios. É preciso um salto de fé para o desconhecido, ao mesmo tempo que existe potencial para uma grande recompensa. Pode ser assustador fazer uma mudança – grande ou pequena – na vida, especialmente quando não há garantia de sucesso ou segurança. No entanto, se não tentarmos, nunca saberemos o que poderíamos ter conseguido se tivéssemos corrido esse risco ou tomado uma determinada decisão.
Aqueles que tomam medidas para agir devem também manter-se persistentes e pacientes para que os seus esforços dêem frutos. Muitas vezes, pode parecer que nada está a acontecer ou a mudar, apesar de todo o trabalho árduo realizado – o que pode levar algumas pessoas a desistirem prematuramente do seu objectivo antes de obterem resultados dos seus esforços. Mas se perseverarem e forem coerentes com as suas acções ao longo do tempo, acabarão por colher os frutos do seu trabalho, desde que não renunciem às mesmas demasiado cedo! Em conclusão, agir de acordo com os nossos desejos pode ser assustador, mas acaba por ser recompensador se for feito correctamente, com perseverança e insistência. E aqueles que se contentam em queixar-se de que querem algo melhor devem ter em mente que a acção fala mais alto do que as palavras.
Tendo em consideração a definição de “acção” que dá o mote a este texto, a aplicação de acções conduz a resultados. A acção concretiza um objectivo, conduz a soluções para um problema e transforma a adversidade em oportunidade, resultando em sucessos mais alcançáveis. Com a acção, tudo o que pensamos, acreditamos e esperamos tem um enorme potencial para se transformar numa realidade realizada. No entanto, é preciso estar disposto a agir para avançar. E a escolha é sempre nossa.
É costume citar-se Thomas Edison como um bom exemplo de persistência e acção. O homem a quem se atribui a invenção da primeira lâmpada incandescente acessível para uso doméstico não foi a única pessoa a trabalhar na sua criação. No entanto, foi o primeiro a aperfeiçoar a lâmpada eléctrica e a torná-la acessível às massas corria o ano de 1879. O que não aconteceu sem muita acção. Edison estava à procura do melhor filamento para a lâmpada, algo que fosse durável e barato. Ele e a sua equipa testaram mais de seis mil materiais antes de encontrarem um que funcionasse de forma consistente – bambu carbonizado. Descobrir o filamento adequado foi essencial para o sucesso de Edison. Mas o esforço incansável que ele e a sua equipa fizeram para o encontrar é o que conta. Na verdade, poderia facilmente ter parado as experiência que o levaram a descobri-la, edeclarado que a mesma já era o suficiente e abandonar a sua ideia em qualquer momento ao longo do caminho. No entanto, não o fez. A acção, o seu esforço incansável, foi a palavra de ordem que o fez continuar. Edison teve uma ideia, aplicou a acção e o resto é história.
Claro que nem todos nós somos Edisons e, na maior parte das vezes, os nossos sonhos ou objectivos são bem mais fáceis de atingir do que inventar uma lâmpada eléctrica. Mas a verdade é que qualquer viagem bem-sucedida que façamos na sua vida começará com acção e terminará com acção. E com força de vontade.
É preciso começar por algum lado e optar por agir é o primeiro passo em qualquer jornada. É necessário deixar de pensar e começar a fazer. Este é o poder da acção. Agir parece bastante fácil mas, e como muitos de nós sabemos, é mais fácil falar do que fazer. E é indispensável preciso ter coragem para agir.
Quando se tomam medidas para atingir um objectivo, resolver um problema ou transformar uma adversidade em algo positivo, não se consegue parar o esforço. Tal como Edison, as nossas acções devem ser consistentes e persistentes para alcançar o sucesso. Para que isso aconteça, há que determinar a única acção que precisamos de tomar todos os dias para dar um passo em direcção à prossecução do nosso objectivo.
E é esta acção tomada todos os dias, todas as semanas, todos os meses, sem excepção, que permite atingir o objectivo estabelecido. Adicionalmente, não nos podemos esquecer de que, para ganharmos a nossa batalha, há que aplicar a acção independentemente de como nos sentimos física, mental ou emocionalmente: bem, mal ou indiferente. Haverá certamente alturas em que não queremos agir, mas é nessas alturas que temos de o fazer. É possível alcançar o sucesso apesar de nos sentirmos mal ou das circunstâncias que rodeiam a nossa vida – se agirmos.
É também sabido que atingir determinado objectivo ou propósito requer, sempre, algum tipo de mudança. Se queremos perder peso, temos de mudar a alimentação. Se queremos ficar em boa forma física, temos de começar a fazer exercício. Se queremos ser o melhor na nossa área profissional, temos de trabalhar arduamente para compreender todos os aspectos do trabalho. Se queremos criar melhores relações com os outros, temos de fazer disso uma prioridade e empenharmo-nos em concretizá-la. Ou seja, não podemos esperar que o resultado desejado caia simplesmente no nosso colo sem se fazer qualquer esforço. Como afirma o autor e famoso coach Tony Robbinson, “Se fizeres o que sempre fizeste, terás o que sempre tiveste.”
O sucesso e a mudança andam de mãos dadas. Mais uma vez, é quase sempre necessário mudar alguma coisa na vida para sermos bem-sucedidos no objectivo que queremos alcançar. Por vezes, é apenas uma coisa, um pensamento ou um esforço extra que faz a diferença. Tal como o grau extra que faz a água ferver.A acção é assim o catalisador da mudança que conduz ao sucesso.
O desejo (necessidade) de ter sucesso é inerente a todos nós, fazendo parte da nossa natureza e provavelmente até do nosso ADN. No entanto e como sabemos, nem todos nós alcançamos o mesmo nível de sucesso. E porquê? Simplesmente porque não somos todos “construídos” da mesma forma e certamente não temos todos as mesmas experiências de vida no que respeita ao conceito de sucesso ou de missão cumprida. Consequentemente, nem todos olhamos para o caminho para o sucesso do mesmo ponto de vista. Também não temos todos as mesmas ferramentas para ultrapassar os obstáculos que invariavelmente se interpõem neste caminho. No entanto, podemos (todos) desenvolver e utilizar as ferramentas necessárias para alcançar o objectivo que estabelecemos nos nossos próprios termos. A fórmula é simples: acção é igual à mudança e a mudança é igual ao sucesso.
Da procrastinação à acção, passo a passo
Como sabemos, o sucesso não é garantido à nascença e, para a maioria de nós, é necessário trabalhar muito para alcançar o que se deseja. Seguem-se algumas razões que ajudam a dar esse passo que falta para deixar de estar de braços cruzados e, ao invés, abri-los à acção.
Quando se está a lutar por um auto-encorajamento necessário para passar à acção, as emoções ficam à flor da pele. O objectivo pode parecer inatingível, tornando-se insuportável e sufocando as oportunidades que se apresentam. Manter as emoções e sentimentos sob controlo, passando à acção, é fundamental.
Quanto mais vezes se fizer alguma coisa, mais fácil se torna continuar a agir-se da mesma forma, seja algo bom ou mau. Ao manter a acção, terá maiores probabilidades de atingir os seus objectivos sem exagerar no plano e nas expectativas. Lembre-se que o caminho faz-se caminhando.
Por muito que se queira ser sempre bem-sucedido, o fracasso é inevitável. Mas ao tomar medidas para o enfrentar, os fracassos tornam-se menos a pedra angular do dia-a-dia para se transformarem em mais o envolvimento nos dias que se seguem. O único fracasso é não tentar. Nunca ninguém com medo de perder ganhou.
Prepararmo-nos para o passo extra que precisamos dar é uma boa ideia. No entanto, é fácil ficar preso a um planeamento prévio e garantir que tudo vai correr como imaginado. Por outro lado, é preciso não esquecer que, para passar ao nível seguinte, tem de estar em acção, sem tentar atingir logo a perfeição. Só a acção contínua tornará tudo mais fácil.
A acção determina o que é possível. Não se pode eliminar o que não funciona e estabelecer o que funciona, excepto através da tentativa e erro, o que requer uma acção contínua da sua parte. É preciso estar pronto e disposto a testar em tempo real para compreender a complexidade do que se pretende atingir.
As acções criam o “agora”. E bem reza o ditado que não há necessidade de se adiar para amanhã o que se pode fazer hoje. Crie consistência ao fazer algo com intenção e veja como a sua vida muda. Se esperar pelo momento certo para que algo aconteça, ficará à espera para sempre. É crucial criar o seu “agora”, agora!
A acção faz abrandar o tempo e não há tempo como o presente. Ao manter-se em acção, as suas inibições e medos vão ficando cada vez mais desvanecidos. É você que decide a velocidade a que se move, através das acções que toma todos os dias e que conduzem ao objectivo pretendido.
A acção cria uma reacção em cadeia. Depois de experimentar o resultado e determinar a validade da forma como este coincide com os seus objectivos , será orientado para o passo seguinte. O plano de como vai alcançar o seu objectivo continua através de uma reacção em cadeia, na medida em que a acção é a base onde se constrói a consistência.
O tempo mais valioso que tem é aquele que passa com a sua voz interior. Se estiver constantemente a questionar-se se tem valor, ou se é suficientemente bom ou qualificado, como é que vai conseguir avançar? Ficará parado no tempo. No entanto, manter-se em acção poderá tornar a voz interior mais incómoda e exigente, mas as probabilidades de esta ser silenciada aumentam quando dá o passo seguinte.
A acção utiliza o conhecimento. Ler e aprender são actos viciantes. Mas por muito que leia ou aprenda, nada terá sucesso se não agir. O problema é que a acção pode ser entediante, especialmente se não se obtiverem os resultados desejados num período curto. No entanto, o conhecimento pode conduzir à acção quando utilizado de forma adequada. Não fique satisfeito com o que sabe, pois o conhecimento é poder. Se agir.
A acção aumenta sobremaneira a confiança em si próprio. São muitos os objectivos e sonhos que ficam pelo caminho simplesmente devido à falta de confiança. Quando se encontra mais em baixo ou sente que está em desvantagem, o seu registo reflecte mais perdas do que vitórias, sendo mais fácil desistir e recuar. No entanto, se tiver confiança em si próprio, a confiança triunfa sobre o que não aconteceu, abrindo a portas para o que é possível acontecer.
Fontes consultadas:
Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones
Do it: The Life-Changing Power of Taking Action
The Greatness Mindset: Unlock the Power of Your Mind and Live Your Best Life Today
Think It, Plan It, Do It Now!: What Stops You Going from Ordinary to Extraordinary
Editora Executiva
